告别假期综合症,请找云智慧无锡家政
时间:2017-10-09 16:54:39
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中秋国庆喜相逢,八天长假爽歪歪。旅游、聚餐、撸剧、刷BOSS……
BUT,今天要开工了,沉迷假期的我,真心不想上班啊。
怎么办?
云智慧无锡家政帮你快速告别假期综合征,顺利开工。
1.提前做好准备,整理好上班所需物品,梳理节后工作安排,做到心中有数。
2.调整生物钟,假期被打乱的昼夜节律,最好在上班前好好补一觉,让身体做好准备。每天30分钟的午休,能保持整个下午的正能量和高效率。
3.注意个人形象,长假后的第一天,是重新建立一次第一印象的机会。无论男女,令人赏心悦目,本身就是生产力。
4.主动接续线索,和同事直接交流节前的工作进度和后续工作安排,外部的合作伙伴可以邮件沟通。
5.调整时间概念,把大脑中的时间概念,从假期第几天,调整到星期几和具体的日期。前者的适用场景是假期休闲,后者适用于整个职场,能大大降低沟通的成本。
6.将日程排满。开工第一周,日程宜紧不宜松,真正忙起来,不给自己留下大呼小叫怀念假期的时间。
7.确定目标,兑现放假前的工作目标,不管最终能否实现,先向着目标奋进。
8. 少谈个人假期生活。过得不好,不应把人当垃圾箱,扰人清净;过得太好,无意间招人嫉妒,何苦来哉。
9. 安排适量的运动,如慢跑、游泳、冥想,使身体从亢奋中脱离,静下心来投入工作。
10.找云智慧无锡家政钟点工保洁,一个干净卫生的家居环境,能够让人保持心情舒畅,快速进入工作状态。
最后,祝大家开工大吉!2017年还剩最后的四分之一,家庭卫生请放心交给云智慧无锡家政,在您努力工作的同时,云智慧还您一个洁净卫生的家!
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8. 少谈个人假期生活。过得不好,不应把人当垃圾箱,扰人清净;过得太好,无意间招人嫉妒,何苦来哉。
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